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体育学院特邀登山探险家陈旻开展专题讲座

发布：admin 2026/06/29 阅读：次

为拓宽户外运动、体能训练等专业课程育人视野，深化体育人文思政融合，2026 年 6 月 26 日，我院特邀国内知名登山探险家陈旻女士，开展极限运动专题讲座。全院60余名师生到场聆听学习。

陈旻女士有十余年高海拔登山、极地越野实战经验，深耕极限户外领域多年。讲座中，她以自身多座高海拔雪山、极地越野挑战历程为鲜活样本，系统拆解极端环境下体能科学分配、高原身体负荷调控、长期耐力储备等体能训练实操要点；聚焦极限场景心理建设，分享高压、缺氧、绝境环境下情绪调节、意志锤炼的实操方法，为户外运动、体能训练、体育心理课程提供大量真实案例支撑。针对女性体育发展议题，她结合自身多年攀登经历，深度剖析女性参与极限运动面临的年龄、生理固有壁垒，分享科学训练、心态重塑、长期规划下突破自我的实践路径，打破大众对女性极限运动的固有认知。

此次专题讲座既为相关课程教学补充了一线实战素材，也以探险家榜样力量厚植学生拼搏进取的体育品格。同学们纷纷表示，通过本次分享真切体会到攀登精神的内核，今后将把不畏艰险、持之以恒的攀登意志融入日常训练与专业学习当中。

撰稿：蒲薛汀初审：张岩松复审：樊永强终审：佘涛

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